Wiki source code of Motion is gut...but hard

Last modified by Normann P. Nielsen on 2025/12/12 14:40

Show last authors
1 I et forsøg på at forbejde og vedligeholde vores slappe kroppe efter jul/nytår og hele 2012 forsøger vi at komme i motionscenter bare én gang om ugen, i afkendelse af at min ryg trænger til styrke, samt at vi selvfølgelig - som så mange andre - motionerer alt for lidt :-/
2
3 Så igår var første gang i Rishøjcenterets motionsrum i 2-3 år - vi var jo godt igang med Connie og Carsten, men det døde efter en weekend i Hamburg, - af ukendte årsager - mens C og C holder ved endnu.
4
5 Det er fastsat til tirsdag lige efter arbejde, og Toke er forpligtiget til at tage Christopher med hjem, ellers kommer vi aldrig derind, det ved vi - kommer man først hjem falder motivationsprocenten drastisk....
6
7 Men det var da både hårdt og rart, det sværeste er at fokusere og ikke komme til at kede sig derinde, det med at rykke i maskiner i mere end 10 minutter siger mig bare nada,  - men en tur på løbebåndet eller på crosstraineren er fint.