Wiki source code of Back in the motionscenter....
Last modified by Normann P. Nielsen on 2025/12/12 14:41
Show last authors
| author | version | line-number | content |
|---|---|---|---|
| 1 | Pu ha - Igår var det tilbage til "trædemøllen" så at sige, aka løbebåndet .... | ||
| 2 | |||
| 3 | Det var pænt hård efter et par ugers ferie med rigeligt af pizza, andet mad, sodavand og mokai.... og meget stillesiden/afslappen... | ||
| 4 | |||
| 5 | Så jeg svedte mig igennem 7 km og 3 km crosstraining + lidt styrketræning. Var dog lidt hæmmet af at have kravlet på stige og tag dagen før, et par muskler i underlår og læg truede flere gange med at gå i krampe... |